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17Ago-20

RECOVERITE / ORGANIC VEGAN RECOVERITE

AFERRESE A SU RECUPERACIÓN Y DISFRUTE LOS BENEFICIOS POR STEVE BORN Incluso después de más de 20 años de trabajo en Hammer Nutrition, sigo convencido que la recuperación adecuada después de cada entrenamiento es el componente más importante del éxito deportivo. Si no hace su recuperación después de todas y cada una de las sesiones de entrenamiento, además de incluir uno o dos días de descanso en su régimen semanal, nunca se dará cuenta del beneficio total de su entrenamiento. Para aprovechar al...

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16Jul-20

PERPETUEM

PASANDO CADA PRUEBA DE ATLETISMO POR 17 AÑOS Y CONTANDO POR STEVE BORN A principios de 2003, Hammer Nutrition introdujo un alimento de larga distancia con los mismos ingredientes y características beneficiosas que la fórmula Sustained Energy probada en el tiempo (introducida en 1992), además de algunos ingredientes adicionales que proporcionaron aún más beneficios. Ese alimento se llamó Perpetuem (piense en "movimiento perpetuo"). Y desde su introducción hace más de una década y media, ha superado todas las pruebas imaginables a las...

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6Jul-20

USE ACEITES ESENCIALES PARA PROTEGER SU SALUD Y BIENESTAR

POR BRIAN FRANK (CEO y Fundador de Hammer Nutrition) Nuestro tema de hoy representa una desviación total de los correos electrónicos que está acostumbrado a recibir de nosotros. Sin embargo, dado el gran interés de todos por mantenerse saludables en estos días, decidí que era el momento adecuado para compartir mis remedios caseros favoritos con usted. Durante más de dos décadas, he usado estos tres remedios personalmente y para mis hijos. También me acompañan cada vez que viajo por el país...

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15Jun-20

RECOVERITE

LA RECUPERACIÓN IMPORTA. MUCHO. HÁGALA BIEN Por  STEVE BORN Un componente vital para mejorar el rendimiento deportivo es la reposición de carbohidratos y proteínas lo antes posible después de un entrenamiento o evento. De hecho, puede muy bien ser la forma más fácil de mejorar su resistencia: entrenar.  Y "rellenar el tanque" de inmediato. ¡Así de Simple! Usted se encarga de la parte de entrenamiento y nosotros nos encargamos de la parte de reposición posterior al ejercicio. Lo lograremos con Recoverite. Es súper...

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8Jun-20

VEGAN TISSUE REJUVENATOR

POR STEVE BORN ¿Puede creer que nos estamos acercando a la mitad de 2020? ¡Y qué forma inusual para muchos de nosotros haber pasado los primeros cinco meses del año, estar en el interior durante una gran cantidad de tiempo! Eso, por supuesto, significa tener que repensar nuestros horarios de entrenamiento y carreras, alterar los tipos de entrenamientos que hacemos y, a menudo, reducir la duración e intensidad de nuestras sesiones de entrenamiento. Afortunadamente, aunque más lento de lo esperado, parece que...

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28May-20

REPOSICIÓN DE ELECTROLITOS, BIEN HECHA

POR STEVE BORN   Durante mi carrera ciclista en ultramaratón, cometí algunos grandes errores al intentar resolver los problemas de calor y electrolitos. Hice todo, desde consumir indiscriminadamente tabletas de sodio hasta consumir casi todas las bebidas deportivas que se hayan creado. Pero mi mayor desastre de todos los tiempos, la Race Across America de 1995 es, sin duda, el claro ganador. Estaba en condiciones físicas máximas, pero no estaba preparado para el calor extremo que encontré durante el primer día en...

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