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28Dic-18

Suplementación—un hecho de la vida moderna

  ¿No sería fantástico si pudiéramos obtener de nuestra dieta todos los nutrientes que necesitamos para mejorar nuestro rendimiento deportivo y, lo que es más importante, disfrutar de una salud óptima ? ¡Seguro que haría las cosas más simples! En el mundo cada vez más tóxico y contaminado de hoy, la densidad de nutrientes y la calidad general de los alimentos que comemos siguen disminuyendo. Muchas personas han sido víctimas del mito de que "una dieta equilibrada proporciona toda la nutrición que...

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2Nov-18

NUEVO! Endurolytes Fizz Cola

  Todos los suplementos y alimentos de Hammer Nutrition pasan por un largo proceso de desarrollo—desde el concepto hasta el producto final. Con los alimentos, tenemos que probar varias opciones de sabor antes de decir “Eso es. Lo encontramos” Ese fue el caso con el nuevo Endurolytes Fizz Cola. No solo tuvimos que asegurarnos que tenía un sólido sabor a cola, sino que tuvimos que probar un sinnúmero de sabores que contenían la cafeína que queríamos (y usted también) —sin alterar negativamente...

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13Sep-18

La Botella de Gel Hammer y La Dosificadora: Un Combo Ganador

  Me gusta todo de los Geles Hammer—el sabor y textura, la energía duradera, poder usarlos todo el día sin malestares GI. Me como parte de uno como “desayuno” mientras salgo por la puerta rumbo a mi pedaleo matinal, y meto otro en el bolsillo para reponer energías. Encuentro montones en el bolsillo de la mochila de agua donde, al parecer, los guardo “por si acaso”. Amigos y parientes se han sentado encima cuando suben a mi auto, en mi equipaje...

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27Ago-18

Endurolytes®: Una Solución para Todos

    La línea Endurolytes de Hammer es la línea de productos de reposición de electrolitos  más ampliamente usada y aceptada del mercado. Podríamos decir que tenemos la posición de “Kleenex®” en la categoría. Cuando los atletas  llegan a los puestos de hidratación pidiendo “endurolytes” algunas veces no están seguros de lo que están pidiendo—solo saben que necesitan ayuda. Siga leyendo este resumen de las características que han cimentado la gran popularidad de Endurolytes, y consejos fáciles de seguir para ayudarlo a...

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25Jun-18

Barras Hammer – Alimento Integral Con la Conveniencia de Una Barra de Energía

Dado el agitado ritmo de nuestras vidas, puede ser francamente difícil comer sano siempre. Estamos todos  ocupados con  responsabilidades personales y del trabajo—sin mencionar nuestras actividades deportivas—y todas estas cosas limitan el tiempo que tenemos para comprar y preparar alimentos de alta calidad. Como resultado, más a menudo de lo deseado, terminamos comiendo afuera o  un “bocadillo” mientras vamos de un lugar a otro, con la esperanza de que no estamos comiendo tan mal. Los alimentos muy procesados—que a menudo elegimos...

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30Abr-18

Armando el Puzzle de las Proteínas.

    Muchos atletas de resistencia tienden a enfocarse en la ingesta de carbohidratos y ponen poca atención, si es que ponen, a las proteínas. Parte de la razón pueden ser los muchos tipos diferentes de proteínas disponibles  en el mercado. Pueden confundir. Adicionalmente, muy pocos atletas de resistencia saben cuanta proteína deben consumir diariamente. Aquí es donde vamos a ayudarlos. ¿Qué tipo de proteína debería consumir Respetando los márgenes de las preferencias  y restricciones dietéticas, recomendamos una combinación de proteínas saludables en polvo,...

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