Author - Hammer Nutrition

EL ACEITE DE PESCADO AYUDA A PROTEGER CONTRA LA PÉRDIDA DE MASA MUSCULAR

Por Steve Born La investigación está en su infancia y, sin duda, se necesitan estudios adicionales para proporcionar respuestas más definitivas. Aún así, los resultados de un estudio reciente sobre la suplementación con aceite de pescado ya están generando mucho entusiasmo. 20 mujeres sanas participaron en este último estudio dirigido por el Dr. Chris McGlory de la Universidad McMaster, Ontario, Canadá. Las mujeres, entre las edades de 19 y 31 años, fueron descritas como “recreativamente activas”, lo que significa que mientras eran...

Categoría: EducaciónFecha: 10 septiembre, 2020

MAGNESIO: LA CLAVE PARA UNA FUNCIÓN CORRECTA DE LA INSULINA

Por Steve Born La insulina es una hormona producida por el páncreas, y cuando el cuerpo funciona correctamente, las células pueden absorber glucosa para usarla como energía. La resistencia a la insulina, que se produce por varias razones (consumo de una dieta alta en azúcar, obesidad, falta de ejercicio, estrés crónico, tabaquismo y más) es cuando la capacidad de las células para absorber la glucosa disminuye. Cuando esto sucede, el páncreas produce más insulina con la esperanza de que las células puedan...

Categoría: EducaciónFecha: 8 septiembre, 2020

VITAMINA BUENA PARA EL CORAZON

ESTAS VITAMINAS  DISMINUYEN EL RIESGO DE ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR Por Steve Born Hallazgos recientes revelan un nuevo beneficio importante de la ingesta de vitamina B: menor riesgo de enfermedad cardiovascular, cortesía de las vitaminas B6 y B12 y el ácido fólico. Cantidades saludables para el corazón de estas vitaminas B se obtienen fácilmente con una dosis de 7 cápsulas de Premium Insurance Caps. Casi 400 personas, de entre 60 y 74 años, participaron en el estudio de 12...

Categoría: EducaciónFecha: 8 septiembre, 2020

EL IMPORTANTE ROL DEL MAGNESIO EN LA SALUD MENTAL

UN ENSAYO CLÍNICO REVELA QUE LA SUPLEMENTACIÓN DE MAGNESIO REDUCE LOS SÍNTOMAS DE ANSIEDAD Y DEPRESIÓN   POR STEVE BORN 126 participantes: 48 hombres y 78 mujeres; edad promedio 52 - diagnosticados con depresión leve a moderada participaron en un ensayo realizado en 2017 en la Facultad de Medicina Larner de la Universidad de Vermont. La mitad de los participantes recibió suplementos de magnesio que suministraron 248 mg de magnesio elemental (de cloruro de magnesio) al día, durante seis semanas, seguido de un...

Categoría: BlogFecha: 7 septiembre, 2020
4Sep-20

ENDUROLYTES

UN COMPONENTE CRUCIAL DE LA ALIMENTACIÓN POR STEVE BORN Imagínese esta situación: La intensidad del entrenamiento está cerca  o en su máximo en este momento, y el clima en la mayor parte del país es francamente caluroso. Una o ambas circunstancias combinadas pueden aumentar significativamente la posibilidad de sufrir calambres. Eso no es nada divertido. Un episodio de calambres en toda la regla puede arruinar su entrenamiento y dejarlo con un dolor casi paralizante. Si alguna vez ha estado allí, ese es...

Categoría: Blog
17Ago-20

TISSUE REJUVENATOR

NO EXISTE NADA MEJOR PARA  MANTENER SANAS LAS ARTICULACIONES. POR STEVE BORN Desde que introdujimos Tissue Rejuvenator hace 16 años, ha sido uno de nuestros productos más vendidos. La razón es simple: la combinación de la fórmula segura y eficaz de Tissue Rejuvenator simplemente funciona para lograr lo siguiente Reducir poderosamente los dolores, inflamación y la hinchazón Ayudar a reparar, reconstruir y fortalecer, el cartílago, ligamentos, tendones y tejido conectivo dañados Pero no  confíe solo en nuestra palabra. Dele un vistazo a algunos...

Categoría: Blog