Author - Hammer Nutrition

Por Steve BornMantener nuestro sistema inmunológico y mantenernos saludables fue nuestra principal prioridad el año pasado. Y aunque todos esperamos que las circunstancias mejoren drásticamente en 2021, mantener una inmunidad fuerte seguirá siendo importante este año y todos los años.Comer la dieta más saludable posible (frutas y verduras enteras, bajo contenido de sodio, un mínimo o nada de azúcar refinada, evitar los ingredientes artificiales) y beber cantidades suficientes de agua pura y limpia es el punto de partida de su...

POR STEVE BORNNOTA DE STEVE: Todos los artículos que producimos sobre el exceso de azúcar y sus efectos negativos en el rendimiento deportivo y la salud en general son importantes. Sin embargo, investigar y escribir este me impactó mucho en cuanto al problema que realmente es. Cuando se interrumpe la capacidad del cuerpo para absorber vitaminas y minerales clave y/o hace que se agoten a niveles más altos de lo normal, es algo muy malo. Si le preocupa su rendimiento...

POR STEVE BORNEstamos llegando a la época del año a la que a menudo me refiero como "la temporada del azúcar". Desde Halloween, pasando por el Día de Acción de Gracias y Navidad, prácticamente hasta fin de año, habrá MUCHOS dulces disponibles. Y aunque un dulce ocasional o un sabroso postre es ciertamente aceptable (la vida es demasiado corta para no darse el gusto de vez en cuando), esta es una época del año que realmente puede descarrilar su dieta...

COMIENCE AQUÍ. POR STEVE BORNSi mira la página de Premiun Insurance Caps en el sitio web de Hammer Nutrition, verá las palabras "Comience aquí". Si tuvieras que suponer: "Supongo que eso significa que de todos los suplementos que hacen, este es el  con el que debería comenzar", estarías 100% en lo cierto. ¿Pero por qué? Con todos los fantásticos y emocionantes suplementos que elaboramos:  ¿por qué te recomendamos que comiences con Premium Insurance Caps?La razón...