Author - Hammer Nutrition

Por Steve BornLa investigación está en su infancia y, sin duda, se necesitan estudios adicionales para proporcionar respuestas más definitivas. Aún así, los resultados de un estudio reciente sobre la suplementación con aceite de pescado ya están generando mucho entusiasmo.20 mujeres sanas participaron en este último estudio dirigido por el Dr. Chris McGlory de la Universidad McMaster, Ontario, Canadá. Las mujeres, entre las edades de 19 y 31 años, fueron descritas como “recreativamente activas”, lo que significa que mientras eran...

Por Steve BornLa insulina es una hormona producida por el páncreas, y cuando el cuerpo funciona correctamente, las células pueden absorber glucosa para usarla como energía. La resistencia a la insulina, que se produce por varias razones (consumo de una dieta alta en azúcar, obesidad, falta de ejercicio, estrés crónico, tabaquismo y más) es cuando la capacidad de las células para absorber la glucosa disminuye.Cuando esto sucede, el páncreas produce más insulina con la esperanza de que las células puedan...

ESTAS VITAMINAS  DISMINUYEN EL RIESGO DE ENFERMEDAD CARDIOVASCULARPor Steve BornHallazgos recientes revelan un nuevo beneficio importante de la ingesta de vitamina B: menor riesgo de enfermedad cardiovascular, cortesía de las vitaminas B6 y B12 y el ácido fólico. Cantidades saludables para el corazón de estas vitaminas B se obtienen fácilmente con una dosis de 7 cápsulas de Premium Insurance Caps.Casi 400 personas, de entre 60 y 74 años, participaron en el estudio de 12...