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146 RAZONES POR LAS QUE EL AZUCAR ARRUINA SU VIDA

Por: Nancy Appleton, Ph.D. Nancy Appleton Ph.D. comenzó a escribir y dar conferencias sobre salud a fines de la década de 1970 como reacción a su propia mala salud. Sus descubrimientos sobre el azúcar y otros errores habituales de la dieta la llevaron a su primer libro Lick the Sugar Habit, que todavía sigue siendo un éxito de ventas desde hace 25 años. Han seguido seis libros más. La doctora Appleton falleció en Diciembre de 2019. (Reimpreso con permiso del autor) Comentarios...


Categoría: Blog, EducaciónFecha: 28 enero, 2021

8 IMPORTANTES RAZONES PARA EVITAR EL AZUCAR

  Por Steve Born La investigación ha demostrado que el chileno promedio consume la friolera de 140 gramos de azúcar todos los días, casi el triple del límite máximo de 50 gramos que aconseja la Organización Mundial de la Salud (OMS) como "recomendación firme". Gracias al trabajo del científico nutricional muy conocido y respetado, Robert H. Lustig, MD, MSL, tenemos una mayor comprensión del daño que el azúcar inflige en varias partes del cuerpo. Para lograr una mejor salud, junto con un mejor rendimiento...


Categoría: BlogFecha: 28 enero, 2021

EXTRACTO DE TÉ VERDE EN FULLY CHARGED—MUCHO MÁS QUE UNA FUENTE DE CAFEÍNA

  Por Steve Born Mientras trabajaba en la formulación de  Fully Charged, supe que necesitaba un pequeño impulso, algo que proporcionara una explosión de energía física y mental de acción rápida, y le diera al usuario la sensación de que "algo está sucediendo aquí". Un poco de cafeína en el producto funcionaría, pero simplemente agregar "X" cantidad de cafeína sintética no era algo que me interesara. "Demasiados productos simplemente ponen mucha cafeína en su producto", pensé, "y eso es no  es...


Categoría: Blog, EducaciónFecha: 28 enero, 2021

MAGNESIO- EL MINERAL CHISPA DE LA VIDA

POR STEVE BORN NECESITAS MAGNESIO Gracias a un gran numero de investigaciones, el magnesio y el papel vital que desempeña en muchas áreas de la salud humana está atrayendo una atención cada vez mayor. Esa es la buena noticia. La mala noticia es que se estima que el 80% de la población tiene deficiencia de este importante mineral. ¿CUÁNTO MAGNESIO? La cantidad diaria recomendada (RDA)  es de 420 mg al día para los hombres y 320 mg al día para las mujeres. Sin...


Categoría: Blog

PREMIUM INSURANCE CAPS – PORQUE LA SUPLEMENTACIÓN ES UNA NECESIDAD

  POR STEVE BORN Seguro que sería fantástico si pudiéramos obtener de nuestra dieta diaria todos los nutrientes que necesitamos para mejorar nuestro rendimiento deportivo y, lo que es más importante, para disfrutar de una salud óptima. ¡Haría las cosas mucho más simples! Desafortunadamente, en el mundo cada vez más tóxico y contaminado de hoy, la densidad de nutrientes y la calidad general de los alimentos que comemos continúan disminuyendo. Muchas personas han caído presa del mito de que una dieta equilibrada...


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SALUD BUCAL

Por Steve Born Los beneficios del CBD son abundantes y miles de personas disfrutan del CBD a diario para: Aliviar dolores y molestias Promover la concentración, el estado de ánimo y otras funciones específicas del cerebro. Calmar la mente, el cuerpo y los nervios por la noche, lo que permite conciliar el sueño más rápido y sin interrupciones durante un período de tiempo más largo. Lo que quizás no sepa es que el CBD es excelente para apoyar la salud bucal,...


Categoría: Blog