Author - Hammer Nutrition

ELEVAR LOS NIVELES DE LAS HORMONAS DEL CRECIMIENTO MIENTRAS DUERME

Elevar los niveles de la hormona del crecimiento humano (hGH) es la forma más segura de mejorar el rendimiento deportivo y acortar el tiempo de recuperación. Por eso, algunos deportistas recurren a inyecciones arriesgadas. Para elevar de manera segura los niveles de hGH sin riesgo para su sistema endocrino, intente esto: justo antes de acostarse, tome 1 cucharada de proteína Hammer Whey en 120 - 180 cc de agua, no jugo o leche, ya que esos carbohidratos obstaculizarán el proceso....

Categoría: EducaciónFecha: 26 marzo, 2020
26Mar-20

Maténgase Activo, Hága Ejercicio, y Use Hammer Whey Protein

Es muy extraño escribir un artículo para atletas y personas activas que comience con "mantenerse activo" y "hacer ejercicio regularmente". Hacemos eso todo el tiempo, ¿verdad? . En la situación actual en la que nos encontramos, se nos pide que seamos “socialmente distantes”,  incluso ya no es extraño que nos pidan no salir del todo. Es un recordatorio importante de algo que todos deberíamos tratar de hacer tanto para la salud física como mental. La idea de "estar afuera y estar activo...

Categoría: Blog
24Mar-20

RECETA HAMMER

Hola Amigos Triatletas: Soy Christian Gatica, 52 años, a continuación les comparto mi experiencia de alimentación, con productos Hammer Nutrition, para los IM 70.3 y Full IM que llevo aplicando con tremendo éxito personal desde Octubre del 2019, IM 70.3 Coquimbo, hasta la fecha. Durante estos cinco meses incluyo los respectivos entrenamientos y mis participaciones en el IM Mar del Plata y IM 70.3 Bariloche. Quiero aclarar que no tengo ninguna relación comercial con Hammer Nutrition, solo recibo un descuento por código...

Categoría: Blog

5 secretos del éxito para la alimentación de resistencia

Los 5 Secretos del Éxito.

Categoría: EducaciónFecha: 19 marzo, 2020
5Mar-20

HEED: LA BEBIDA DEPORTIVA SIN AZÚCAR AÑADIDO PARA UNA MEJOR RESISTENCIA

HEED: LA BEBIDA DEPORTIVA SIN AZÚCAR AÑADIDO PARA UNA MEJOR RESISTENCIA   Dele una mirada a la información nutricional de HEED y notará unas cuantas cosas importantes:   Hay 27 gramos de carbohidratos totales en una porción. Usamos maltodextrina, un carbohidrato complejo. Incluido en esos 27 gramos, hay 1 gramo de carbohidratos que se clasifica como azúcar, lo que significa una molécula de sacárido de una o dos cadenas. Hay CERO (0) gramos de azúcares añadidos. Con respecto al punto # 1, el uso...

Categoría: Blog
28Ene-20

PROTEÍNA EN POLVO, DE CALIDAD SUPERIOR

Ingrese a la sección de proteína en polvo de una tienda de alimentos saludables y encontrará una increíble variedad de productos. Muchos muestran fotos de enormes fisicoculturistas en la etiqueta, junto con algunas afirmaciones bastante escandalosas ("¡pilas de músculo!"). No es de extrañar que los atletas estén confundidos. ¡Demasiadas opciones y afirmaciones dudosas!   Vamos a dejar las cosas claras. Si está buscando la proteína más eficaz y de la más alta calidad, la que tiene beneficios superiores en comparación con todas...

Categoría: Blog