FAQs

Frequently Asked Questions

Creapure® es la forma de creatina más estudiada y se ha demostrado que es segura y eficaz. Según un estudio/análisis (https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9761713/): "El tipo de creatina utilizado principalmente en la investigación para establecer su seguridad y eficacia ha sido tradicionalmente un monohidrato de creatina micronizado (CM) fabricado por AlzChem en Alemania bajo la marca Creapure®; se ha informado que esta marca de CM produce CM con una pureza del 99,9%. Por lo tanto, generalmente se considera el estándar de oro. El CM también puede provenir de fuentes producidas en China que tienen diferentes materiales de partida como sarcosinatos y S-alquilisotiourea (a diferencia del sarcosinato de sodio, el ácido acético y la cianamida) y se ha informado que produce más contaminantes debido a los métodos utilizados para fabricarlo".
Creapure® es la marca de monohidrato de creatina pura producida por Alzchem Trostberg GmbH en Alemania.
De la investigación en https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6518405/ - "La sarcopenia, definida como la disminución relacionada con la edad en la masa muscular, la fuerza y el rendimiento físico, se asocia con una masa ósea reducida y una inflamación elevada de bajo grado. Desde una perspectiva de envejecimiento saludable, las intervenciones que superan la sarcopenia son clínicamente relevantes. La evidencia acumulada sugiere que la suplementación con creatina exógena tiene el potencial de aumentar la masa muscular envejecida, el rendimiento muscular y disminuir el riesgo de caídas y posiblemente atenuar la inflamación y la pérdida de mineral óseo".
Fórmula probada de Endurolytes viene en tres formas: cápsulas, polvo y tabletas efervescentes, cada una de las cuales tiene sus ventajas. La fórmula encapsulada puede ser la mejor opción, simplemente porque al consumirlas sabrá con mayor precisión, en comparación con una cantidad desconocida consumida a través de una bebida de una botella de agua, exactamente cuánto apoyo mineral electrolítico está recibiendo su cuerpo. Sin embargo, por conveniencia, la versión en polvo de Endurolytes es difícil de superar. Sin embargo, tenga en cuenta que esta forma de Endurolytes puede no siempre disolverse por completo, lo que significa que en algún momento algo tiende a depositarse en el fondo de la botella de agua o el sistema de hidratación. Tanto por conveniencia como para realzar sutil y deliciosamente el sabor de su agua, Endurolytes Fizz es su mejor opción.
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Micronizado es un proceso que reduce el tamaño de las partículas. La creatina micronizada tiene partículas significativamente más pequeñas, lo que hace que el polvo de creatina sea más fácil de disolver en agua rápidamente, minimizando en gran medida los posibles problemas de malestar estomacal y permitiendo una mayor absorción en el cuerpo.