¿POR QUÉ HAMMER NUTRITION NO VENDE UN PRODUCTO DE CREATINA?
Cuando los suplementos de creatina estaban en su infancia y no estaban ampliamente disponibles, vendimos un producto de creatina. Lo descontinuamos hace varios años por un par de razones principales, una de las cuales era el número cada vez mayor de ubicaciones, como tiendas de alimentos y farmacias, tiendas específicas de culturismo en línea e incluso supermercados, donde se podían encontrar suplementos de creatina. Además, aunque la suplementación con creatina ciertamente tiene su lugar (principalmente para los entrenamientos de entrenamiento con pesas fuera de temporada), creemos que hay muchos mejores suplementos específicos de resistencia disponibles.
El monohidrato de creatina (la forma más común de creatina vendida) se convierte en fosfato de creatina en el cuerpo. Las moléculas de fosfato luego se donan para reponer el sistema de energía ATP-CP (trifosfato de adenosina y fosfato de creatina) a corto plazo, que es beneficioso principalmente para atletas de fuerza (por ejemplo, levantadores de pesas, culturistas) o atletas dedicados a duración, series de ejercicios o carreras de alta intensidad (p. ej., velocistas de pista).
Perpetuem contiene fosfato de sodio, que creemos que es un suplemento similar a la creatina mucho más apropiado para los atletas de resistencia. Esto se debe a que el fosfato de sodio no solo repone / restaura el sistema de energía ATP-CP a corto plazo, sino que también mejora el sistema de energía anaeróbica / ácido láctico a mediano plazo y el sistema de energía aeróbica / oxígeno a largo plazo.
