Author - Hammer Nutrition

   ¡Absolutamente!  Adopte tantos de estos consejos como sea posible, sígalos constantemente y experimente el máximo éxito en la pérdida de peso:  1) Consuma de 7 a 11 porciones de frutas y verduras enteras al día, y disminuya la ingesta de carne y productos lácteos: esta práctica dietética se asocia con índices más bajos  de masa corporal (IMC), según la investigación exhaustiva del "Estudio de China" de T. Colin Campbell . La investigación del Dr. Campbell mostró que los estadounidenses que consumen...

Cualquiera, ¡es tu preferencia!Ambos productos son ideales para usar durante el ejercicio de cualquier intensidad que dure hasta 2-3 horas.Cualquiera de los productos se puede utilizar como fuente parcial de calorías durante los eventos de ultra distancia para brindar variedad y sabor a su principal fuente de alimentación, Perpetuem.

HEED es una bebida deportiva en polvo que contiene calorías, un perfil de electrolitos de espectro completo y nutrientes auxiliares clave. Endurolytes Fizz es un producto de reposición de electrolitos de espectro completo casi libre de calorías en forma de tableta efervescente.Cada cucharada de HEED contiene 110 calorías y aproximadamente la misma cantidad de electrolitos que media tableta de Endurolytes Fizz. Al tener en cuenta las muchas variables que determinan la cantidad de soporte mineral electrolítico que necesita, nuestra recomendación...

HEED es una  bebida "solo carbohidratos" que es ideal para sesiones de ejercicio de hasta 2-3 horas de duración. Perpetuem es una  bebida de "carbohidratos + proteínas + grasas saludables" que es ideal para entrenamientos y carreras de mayor duración. La inclusión de proteínas en Perpetuem ayuda a satisfacer el 10-15% de energía que debe provenir de proteínas/aminoácidos durante el ejercicio de larga duración. Sin esta donación de proteínas, el cuerpo se...