Author - Hammer Nutrition

Primero, tenga en cuenta que la cantidad sugerida de 7 cápsulas de Premium Insurance Caps diariamente es nuestra recomendación general. En el cuadro a continuación, notará que nuestra dosis sugerida puede ser tan baja como 4 cápsulas diarias o tan alta como 14 cápsulas por día:Días sin EntrenamientoEntrenamientos de menos de 2 horasEntrenamientos de más de 2 horasCualquier atleta de menos de 20 años o atletas que pesan menos de 76 kg.4 - 7 cápsulas diarias dividas en dosis4 cápsulas...

Los Perpetuem Solids, aunque pueden usarse como su única fuente de calorías, se usan mejor como una fuente de calorías de alimentos sólidos a tiempo parcial. Están diseñados principalmente para aumentar su uso de los alimentos líquidos de Hammer Nutrition, ayudándolo a alcanzar su objetivo de total calórico por hora durante el ejercicio / competencia, especialmente el que dura más de dos horas.Uno de los objetivos al hacer Perpetuem Solids era tener un producto que, bueno, fuera sólido,...

Digamos que la porción de bicicleta te llevará seis horas. Puedes hacer las seis horas de alimentación en dos botellas. Por ejemplo, si descubrió (a través de pruebas en el entrenamiento) que dos cucharadas de Perpetuem proporcionarán una hora de alimentación, coloque seis cucharadas y haga una botella de 3 horas, cumpliendo sus requisitos de hidratación con agua corriente (aproximadamente 600-830 cc por hora) de otra botella o sistema de hidratación. Haga dos botellas de 6 cucharadas y tendrá sus...

AbsolutamenteTodos los productos de Hammer Nutrition son completamente compatibles entre sí, por lo que puede usarlos indistintamente como lo desee. Esto es especialmente beneficioso en eventos de ultra resistencia, ya que proporciona una mayor variedad de combustibles de calidad para elegir. Por ejemplo, puede usar Perpetuem de principio a fin, u ocasionalmente puede cambiar a HEED y / o Hammer Gel para agregar variedad. Sin embargo, Perpetuem debe representar al menos dos tercios de sus demandas de alimentación.Cuando usa Hammer...

La mejora del rendimiento deportivo depende de un programa de ejercicio para estimular la adaptación muscular y cardiovascular, seguido de un período de recuperación en el que el cuerpo se reconstruye un poco más en forma que antes. Por lo tanto, la ganancia real del ejercicio ocurre durante la recuperación, pero solo en presencia de un descanso adecuado y un soporte nutricional óptimo. Ahí es donde entra RECOVERITE, brindando un soporte nutricional sin igual para garantizar que obtenga el máximo...

El que usted prefiera.Ambos productos son ideales para usar durante el ejercicio de cualquier intensidad que dure hasta 2-3 horasHammer Gel es un gel concentrado de carbohidratos complejos con la consistencia de jarabe. Es la mejor opción para los atletas que prefieren beber agua pura para hidratarseHEED es una mezcla de bebidas deportivas en polvo. Es la mejor opción para los atletas a los que NO les gusta beber agua corriente mientras hacen ejercicioOfrecido en 12 sabores: Manzana Canela, Plátano,...