Aquí hay una lista de los alimentos que contienen los carbohidratos con más almidón:ArrozPastaPan/Bagels/Muffins/Pasteles/CrackersCerealHojuelas de AvenaPapasChocloPorotos NegrosJugo ConcentradoGuisantesBananas
Con respecto a los fitoestrógenos que ocurren naturalmente en los alimentos de soya / proteína de soja, el Dr. Bill Misner escribió sobre este tema en Endurance News # 54 (vea el artículo, Proteína de soja - ¿Amigo o enemigo?). Por lo general, la pregunta no es si la soya reduce o no la testosterona, sino si los fitoestrógenos en la soya aumentan los niveles de estrógenos sistémicos. Al respecto, aquí hay información del Dr. Misner...
Demasiada sustancia, sólida o líquida puede ser tóxica si se consume demasiado. El término, LD50, describe la dosis oral requerida para matar al 50% de los animales de laboratorio. Comparemos la LD50 de estas sustancias comunes:SUSTANCIALD50 GRAMOS POR KILO DE CUERPOAgua180Esteviósido15Vitamina C12Cloruro de sodio3Arsénico0,76Nota: Para un atleta de 75 kg esto se traduce en 1.125 gramos (1.125.000 mg) de esteviósidos.REFERENCIA:1) Akashi y Yamamoto informaron que una Stevia-LD50 era de 15 g / kg en la administración oral (1975). 15 g...
El secreto de cómo podemos hacer una bebida no muy dulce pero sin privación de calorías está en los endulzantes que usamos, xilitol y stevia. Ambas alternativas innegablemente más saludables que los azúcares simples y / o endulzantes artificiales contenidos en la mayoría de las bebidas deportivasXilitol: si existe un endulzante perfecto, el xilitol se encuentra en la parte superior de la lista o cerca de él. El xilitol es una sustancia natural que se puede encontrar en una variedad...
Por supuesto que NO.Usamos xilitol y stevia como endulzantes en nuestros productos; son indudablemente opciones más saludables que los azúcares simples o cualquiera de estos endulzantes artificiales de uso común:Acesulfamo K: hasta 200 veces más dulce que el azúcar de mesa, este endulzante artificial ha sido aprobado por la FDA desde 1988. Al igual que otros endulzantes artificiales, se debate si es seguro o no consumirlo. Si bien la FDA ha establecido una ingesta diaria aceptable (IDA) de hasta...
El Consejo Rabínico de Chicago (cRc) ha certificado Kosher los productos de Hammer Nutrition que se enumeran a continuación bajo la Certificación Kashruth.Kosher Certified Hammer Gel (excepto nocciola) HEED Perpetuem Sustained Energy Hammer Soy ProteinKosher Dairy Certified Hammer Gel - nocciola Recoverite Hammer Whey ProteinLos siguientes productos de Hammer Nutrition están certificados kosher bajo la supervisión kosher de los certificadores de alimentos naturales.Kosher Certified Hammer Bars